Recordar, Imaginar

Al igual que percibimos el mundo a través de nuestros sentidos en el momento presente, también lo hacemos cuando recordamos algo o imaginamos una situación en el futuro.Es la forma que tenemos de representarnos nuestra realidad.

Te pido que continues conectado con tu respiración, que agudices tu atención a cada uno de los sentidos; tanto cuando caminas, cuando estás sentado en un lugar…que notes la diferencia a cuando intencionadamente lo hacemos, a cuando haces las cosas sin prestar atención en ello…¿cuanto del mundo hay ahí para aprovechar más, cuanto del mundo se te pasa desapercibido?

Contiuamos paseando…

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